parallax background
20 Μαρτίου 2016
diaxeirisi_agxous_thumb2

Διαχείριση Άγχους

Το πρόγραμμα διαχείρισης άγχους – stress management βασίζεται στο πρόγραμμα εκπαίδευσης του Stress Consultancy του Ηνωμένου Βασιλείου το οποίο έχω εμπλουτίσει με επιπλέον θεωρητικές πηγές, επιστημονικά […]
19 Μαρτίου 2016
psyxotherapeia_symvouleutiki_thumb2

Ψυχοθεραπεία

Η ψυχοθεραπεία είναι ένας χώρος ψυχολογικής υποστήριξης και φροντίδας ο οποίος δημιουργεί μια ασφαλή βάση από την οποία ξεκινά ένα ταξίδι εξερεύνησης του εαυτού και των […]
16 Μαρτίου 2016
programmata_goneis_paidia_thumb3

Υπηρεσίες για γονείς & παιδιά

Η Σχολή Γονέων Raise Me Up προσφέρει ουσιαστική εκπαίδευση και καθοδήγηση σε κάθε γονέα που προσπαθεί να δημιουργήσει έναν “ασφαλή συναισθηματικό δεσμό” με το παιδί του […]
15 Μαρτίου 2016
epaggelmatikos_prosanatolismos_thumb3

Επαγγελματικός Προσανατολισμός

Η συμβουλευτική επαγγελματικού προσανατολισμού βοηθά το άτομο να συνειδητοποιήσει τις ικανότητες και τις δεξιότητές του, τα επαγγελματικά του ενδιαφέροντα, τις γνώσεις του και τα χαρακτηριστικά της […]

Σύντομο Βιογραφικό

Είμαι Κλινικός Ψυχολόγος και Παιδοψυχολόγος. Σπούδασα ψυχολογία στο Πάντειο Πανεπιστήμιο στην Αθήνα και στο Durham University στην Αγγλία, όπου ολοκλήρωσα τις μεταπτυχιακές μου σπουδές στον τομέα της αναπτυξιακής ψυχοπαθολογίας. Έχω εκπαιδευτεί στην τεχνική Marte Meo και στην ψυχοεκπαίδευση γονέων, ενώ παράλληλα είμαι ειδικευόμενος Ψυχοθεραπευτής στο μοντέλο της συστημικής - οικογενειακής ψυχοθεραπείας και συμβουλευτικής.
1 Σεπτεμβρίου 2017
unsplash-morgan-sessions-brave

Η ευτυχία μέσα από τη θλίψη

Υπάρχει ένα σημείο στο έργο του Oscar Wilde, Το πορτρέτο του Dorian Gray, όταν ο ήρωας κηρύσσει πόλεμο στα συναισθήματά του: “Δεν θέλω να βρίσκομαι στο […]
25 Σεπτεμβρίου 2016
ψυχολογοι αθηνα

Συναισθήματα: τι είναι και πως τα Ρυθμίζουμε vol.1

Ποιά είναι η ουσία της λέξης Συναίσθημα; Συναισθηματική αυτορύθμιση είναι η διαδικασία κατά την οποία κανείς ρυθμίζει την συναισθηματική ένταση. Είναι η ικανότητα να ηρεμούμε όταν νιώθουμε […]
25 Σεπτεμβρίου 2016
%cf%88%cf%85%cf%87%ce%bf%ce%bb%ce%bf%ce%b3%ce%bf%ce%b9-%ce%b1%ce%b8%ce%b7%ce%bd%ce%b1-%cf%83%cf%85%ce%bd%ce%b1%ce%b9%cf%83%ce%b8%ce%ae%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%b1

Συναισθήματα: τι είναι και πως τα Ρυθμίζουμε vol.2

Διαβάστε το πρώτο μέρος του άρθρου: Συναισθήματα: τι είναι και πως τα Ρυθμίζουμε vol.1. Αυτορύθμιση και Ανασφαλής Συναισθηματικός Δεσμός Όταν οι ανάγκες (συναισθηματικές και σωματικές) ενός […]
31 Μαρτίου 2016
raise_me_up_kid_thumb

Raise Me Up KID

31 Μαρτίου 2016
raise_me_up_teen_thumb

Raise Me Up TEEN

2 Μαΐου 2016
ψυχολογοι αθηνα

Αντιμετωπίζοντας την κατάθλιψη: 14 νέες ανακαλύψεις

Η κατάθλιψη είναι μια διαταραχή που επηρεάζει τη διάθεση, το συναίσθημα και τις σκέψεις, και συχνά συνοδεύεται από σωματικά συμπτώματα. Δυνητικά, ο καθένας μπορεί έρθει αντιμέτωπος […]
29 Μαρτίου 2016
agxomeni_gynaika

Άγχος: Τι είναι και πως εκδηλώνεται στο σώμα μας;

Όταν μιλάμε για Stress εννοούμε τον τρόπο με τον οποίο ένας οργανισμός αντιδρά σε κάθε ερέθισμα που γίνεται αντιληπτό ως απειλή για τη ζωή (το ερέθισμα μπορεί να […]